RESENHA: RECEITAS NATUREBAS PARA AS CRIANÇAS E PARA TODA A FAMÍLIA

RECEITAS NATUREBAS
Autor(a): Mariana Weckerle
Editora: L&PM Editores

Páginas: 120

Ano de publicação: 2020

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O que é um alimento “natureba” para você? Mariana Weckerle, mais conhecida como @gurianatureba, mostra para seus milhares de seguidores diariamente, e agora neste livro também, que comida saudável pode ser deliciosa. Ela ensina pratos, lanches e sobremesas sem glúten nem lactose, fáceis e rápidos, que farão a alegria de adultos e crianças de todas as idades, dá dicas sobre os ingredientes que não podem faltar na sua cozinha, explica como fazer, por exemplo, leite vegetal – todas receitas saudáveis, deliciosas, acessíveis a todos.

Fala galera do Porão Literário, tudo certo? Hoje minha resenha é do livro RECEITAS NATUREBAS PARA AS CRIANÇAS E PARA TODA A FAMÍLIA, lançado pela editora L&PM O livro é de autoria de Mariana Weckerle.

Mari Cenci é considerada por muitos como a guria natureba! Arquiteta de formação, Mari largou a profissão para trabalhar com aquilo que gosta, a gastronomia. Sua página no instagram @gurianatureba tem mais de 100 mil seguidores e cotidianamente ela nos traz receitas deliciosas da maneira mais saudável possível!

Com tantas dicas incríveis, Mari resolveu escrever um livro de forma que suas receitas entrem de vez nas casas das famílias! O foco desse compilado de pratos é oferecer uma assistência aos pais e mães de primeira viagem, além daqueles que possuem crianças em casa que gostam de comer aquele doce.

O que eu mais gostei desse livro de receitas é o fato da Mari se preocupar bastante com a quantidade de açúcar de cada uma delas, deixando-as mais saudáveis. Não vai achando que pelo fato do livro conter receitas mais naturais que não ter pratos deliciosos!

Só pra vocês terem uma ideia, aqui temos dicas para fazer Bolo de banana com iorgute, arroz de açaí, almôndegas de frango, sorvete de manga e por aí vai!

Além disso, cada receita conta com uma série de fatores que nos ajuda a fazê-la e também a ter uma ideia de quantas porções aquelas medidas darão! Tudo é muito bem diagramado e o livro é bem rico em detalhes e imagens, dando fome só com os olhos!